出版
ＴＶ
★CM出演
- 2016年6月～2016年12月31日: 白元アース「ノンスメル」
- 2014年9月～2014年12月: ヱスビー食品「シーズニングミックス」
過去のレギュラー出演
- 2012年10月～2015年3月O.A:ママモコモてれび（ＰＯＮ！）（ＮＴＶ） 月4回出演
- 2011年11月～2012年3月O.A:知りたがり（CX）:隔週火曜レギュラー
過去の出演
- 2022年5月13日O.A.:ちまたのジョーシキちゃん
- 2021年12月4日O.A.:おかずのクッキング
- 2021年6月28日O.A.:アイ・アム・冒険少年
- 2021年3月13日O.A.:ジョブチューン
- 2020年7月15日O.A.:今ちゃんの実は…
- 2020年5月16日O.A.:サタデープラス
- 2020年5月15日O.A.:Re-TRY
- 2020年5月12日O.A.:めざましテレビ
- 2020年4月15日O.A.:Live News it！
- 2020年3月20日O.A.:マー君の冬休み４
- 2019年12月10日O.A.:ヒルナンデス！
- 2019年11月11日O.A.:ドデスカ！
- 2019年11月09日O.A.:ウイークエンド中部
- 2019年7月20日O.A.:ライオンのグータッチ
- 2018年06月09日O.A.:さまぁ～ずの神ギ問
- 2018年05月24日O.A:ぐるぐるナインティナイン
- 2018年04月26日O.A:ごごナマ
- 2018年02月21日O.A:ヒルナンデス！
- 2018年01月31日O.A:ヒルナンデス！
- 2018年01月04日O.A:めざましテレビ
- 2017年12月12日O.A:あさイチ
- 2017年07月14日O.A:絶対！カズレーザー
- 2017年07月08日O.A:ドラマツアーズ
- 2017年06月27日O.A:絶対！カズレーザー
- 2017年04月29日O.A:にじいろジーン
- 2017年04月11日O.A:あさイチ
- 2017年02月18日O.A:サタデープラス
- 2017年02月07日O.A:メル狩り族present’s 渡辺直美の幸せ相談所
- 2017年01月07日O.A:ドラマツアーズ
- 2016年11月07日～11月10日O.A:バイキング
- 2016年10月11日～10月13日O.A:バイキング
- 2016年09月05日～09月08日O.A:バイキング
- 2016年09月04日O.A:ピラミッド・ダービー
- 2016年08月08日～08月11日O.A:バイキング
- 2016年07月04日～07月08日O.A:バイキング
- 2016年06月13日～06月17日O.A:バイキング
- 2016年05月23日～05月27日O.A:バイキング
- 2016年04月25日～04月29日O.A:バイキング
- 2016年04月24日O.A:ピラミッド・ダービー
- 2016年04月16日O.A:ホンネDEジャパン！
- 2016年04月07日O.A:ニンゲン観察バラエティ『モニタリング』
- 2016年03月11日O.A:バイキング
- 2016年02月11日O.A:バイキング
- 2016年01月30日O.A:食彩の王国
- 2016年01月29日O.A:バイキング
- 2016年01月25日O.A:私の何がイケないの？
- 2016年01月05日O.A:あさチャン！
- 2016年01月05日～08日O.A:バイキング
- 2015年11月13日O.A:バイキング
- 2015年11月10日O.A:オトナ養成所 バナナスクール
- 2015年11月09日O.A:私の何がイケないの？
- 2015年10月03日O.A:バイキング
- 2015年06月29日O.A:人生が変わる1分間の深イイ話
- 2015年05月05日O.A:ノンストップ！
- 2015年04月15日O.A:ゴゴスマ
- 2014年10月6日O.A:バンクルワセ
- 2014年9月23日O.A:ノンストップ！
- 2013年10月31日O.A:L4YOU!（テレビ東京）
- 2013年10月8日O.A:お願い！ランキング(テレ朝)
- 2013年9月4日O.A:ZIP！（NTV）
- 2013年8月28日O.A:ノンストップ！(cx)
- 2013年5月27日O.A:お願い！ランキング(テレ朝)
- 2013年5月6日O.A:お願い！ランキング(テレ朝)
- 2013年5月1日O.A:ノンストップ！(cx)
- 2012年11月27日O.A:ノンストップ！(cx)
- 2012年11月2日O.A:ガチガセ（NTV）
- 2012年9月19日O.A:ヒルナンデス！（NTV）
- 2012年8月30日O.A:はなまるマーケット（TBS）
- 2012年6月20日O.A:ヒルナンデス！（NTV）
- 2012年6月20日O.A:ZIP！（NTV）
- 2012年5月2日O.A:ヒルナンデス！（NTV）
- 2012年5月2日O.A:はなまるマーケット（TBS）
- 2012年１月14日O.A:SmaSTATION!!（テレ朝）
- 2011年9月16日O.A:ワイド！スクランブル（テレ朝）
- 2011年9月4日O.A:情報落札バラエティ ザ・トークション（TBS）
- 2011年8月8日O.A:はなまるマーケット（TBS）
- 2011年1月25日O.A:DON！（NTV）
- 2010年11月26日O.A:中居正広の金曜日のスマたちへ(ＴＢＳ）
- 2010年11月3日O.A:スッキリ!!（NTV）
- 2010年10月15日O.A:中居正広の金曜日のスマたちへ(ＴＢＳ）
- 2010年7月29日O.A:はなまるマーケット（TBS）
雑誌
連載
- ESSE 2016年1月号（2015年12月発売）～現在
「みきママのめちゃうま！フライパンCOOKING」」
過去の連載
- ESSE 2015年1月号（2014年12月発売）～2015年12月号（2015年11月発売）
「みきママのオーブントースターで15分弁当」 - ESSE 2012年１月号（2011年12月発売）～2014年12月号
「みきママのフライパンクッキング」 - すてきな奥さん 2012年1月号（2011年12月発売）～2012年12月号
「みきママさんちの嫌いな野菜も食べちゃうレシピ」 - すてきな奥さん 2013年1月号（2012年12月発売）～2014年12月号
「みきママさんの超使える持ち寄りレシピ」
過去の掲載
- 2015年1月:ESSE（扶桑社/フジテレビ）「フライパンでバレンタインスイーツ」
- 2014年12月:ESSE（扶桑社/フジテレビ）「フライパンで中華おせち」
- 2014年10月:ＡＥＮＥ「あ、心地いいね」
- 2014年10月:たまごクラブ「ＴＨＥ 安産ごはん」
- 2014年5月:サンキュ 別冊付録「豆腐ともやし vs 達人の100レシピ」
- 2013年12月:別冊ESSE（扶桑社/フジテレビ）「読者が選んだ鍋とスープのベストレシピランキング」
- 2013年12月:TBSテレビ「はなまるマーケット ベストレシピランキング」
- 2013年12月:ひよこクラブ（ベネッセコーポレーション）別冊付録「大人ごはんと一緒に作る 『パパッと取り分け離乳食レシピ145』」
- 2013年11月:別冊宝島「男の子をラクに育てる本」
- 2013年11月:サンキュ（ベネッセコーポレーション）「人気ブロガー4人の1週間献立」
- 2013年11月:レシピブログmagazine とじこみ付録「みんなが選んだ！鍋・スープ人気ランキング」
- 2013年5月:ESSE（扶桑社/フジテレビ）別冊付録「保存版！読者が選んだ ベストレシピ５６」
- 2013年4月:パンプキン（潮出版社）「people」
- 2012年11月:andGirl創刊号（エムオン・エンタテイメント）「みきママさんの15分でできる“見た目立派！”献立」
- 2012年 8月:Como（主婦の友社）「マロンさんvsみきママさん プルコギビーフアレンジ対決」
- 2012年 6月:ESSE（扶桑社/フジテレビ）「爽健美レシピ」
- 2012年 5月:ESSE（扶桑社/フジテレビ）「爽健美レシピ」
- 2012年 1月:新春すてきな奥さん（主婦と生活社）特別付録「みきママさんちで大人気のごちそう毎日おかず」
- 2011年 8月:すてきな奥さん（主婦と生活社）特別付録「みきママさんちの毎日おかず」
- 2011年 7月:週刊女性（主婦と生活社）特別付録「藤原さんちの毎日ごはん」
- 2011年 3月:すてきな奥さん（主婦と生活社）別冊付録「みきママの節約お弁当BOOK」
- 2010年12月:サンキュ（ベネッセコーポレーション）「ゴージャスクリスマスレシピ」
- 2010年11月:レシピブログ 「おまかせ！みんなのおうちごはん」（講談社）
- 2010年11月:週刊女性（主婦と生活社） 「藤原さんちの毎日ごはん」
- 2010年11月:すてきな奥さん（主婦と生活社） 「豪華すぎ 節約おかず」
イベント出演
- 2019年10月:関西電力株式会社 ABCハウジング料理イベント出演（オリジナルレシピ 実演）
- 2019年08月:三基商事株式会社 みきプルーンイベント出演（トークショー）
- 2019年02月:芸団協 実演芸術振興部 日本たからものプロジェクト ゲスト出演（オリジナルレシピ 実演）
- 2019年10月:モレラ岐阜スペシャルイベント出演（オリジナルレシピ 実演）
- 2018年03月:東京都庁 東京都食品ロスもったいないフェスタ イベント出演（トークショー）
- 2018年03月:株式会社NTTぷらら dTVチャンネル 「プリプリ☆キッズステーション」 特別ステージ出演（トークショー）
- 2017年11月:株式会社鹿児島讀賣テレビ KYTフレッシュ！ママサロン2017 ゲスト出演（トークショー）
- 2016年04月:株式会社よみうりランド 全国ご当地大グルメ祭 ゲスト出演（トークショー）
- 2016年03月:三井不動産商業マネジメント株式会社 ららぽーとTOKYO-BAY ゲスト出演（オリジナルレシピ 実演）
- 2015年11月:京浜急行電鉄株式会社 京急あきたフェア2015 ゲスト出演（トークショー）
- 2015年09月:SPECIAL HOUSING FAIR イベント（料理 実演）
- 2015年09月:SAITAMA Smile Womenフェスタ 焼きキットカットブースゲスト（アレンジレシピ 実演）
- 2014年11月:Ｖｅｒｙ Ｇｏｏｄｓ 2014
- 2014年9月:ららぽーと×ＣＨＡＮＴＯ「働くママを応援するイベント」
- 2014年3月:AmebaGGパーティー/ノンフライヤー（トークショー）
- 2013年11月:武州ガス・クッキングライブ （リメイク料理 実演）
- 2013年11月:チルドリン主催・ママまつり （簡単デザート 実演）
- 2013年5月:mamafes 2013 Spring（リメイク料理 実演）
- 2012年11月:新座市「ふるさと新座館」オープニングイベン ト（新座の野菜で料理教室）
- 2010年11月:レシピブログキッチン（クリスマスレシピ 実演）
その他
- 2019年:ハウス食品「バーモンドカレー」TVCM用”カレーの日に”篇 レシピ提供
- 2019年:第6回 料理レシピ本大賞 おやつ本部門 大賞受賞
- 2016年:第9回 ペアレンティングアワード「文化人部門」受賞
- 2016年7月～2018年3月:株式会社JTB国内旅行企画 エースJTB×レゴランド旅特典 プロモーション動画出演
- 2016年3月～2016年11月:TBSラジオ「JA中野市プレゼンツ はじめよう！きのこ習慣！」2017年2月マンスリーゲスト出演
- 2016年3月～2016年11月:エバラ「本技スリムカクテキ」パッケージ出演
- 2016年11月24日:読売新聞・全国版「くらし 家庭『主婦もシニアも動画公開』」
- 2014年1月19日:読売新聞・埼玉県版「安くて豪華 家ごはん」
- 2013年4月21日:Blue Ocean（東京FM）生出演
- 2012年11月6日:日経新聞「リメーク料理」
- 2012年6月19日:毎日新聞「くらしナビ」
- 2012年6月18日:読売新聞「やくだつ」